분류 전체보기112 정처 없이 흘러가는 돛담배 안녕하세요. 느지막하게 글을 남깁니다. 「게으름」일까요? 맞습니다. 근데 조금 변명하자면... 아니 「게으름」이라는 단어 하나로 저의 상황을 표현하기에는 부족한 것 같습니다. 6개월 만에 글을 올리면서 제 삶을 돌이켜 보면 글을 쓰지 못한 것은 현실의 만족인 것 같습니다. 만족하면서 하루하루를 살다 보니 제 삶에 《더하기》를 놓치고 살았습니다. 만족 저에게 만족한 삶이 어떤 것이었을까요? 꼬박꼬박 들어오는 부족하지 않은 월급 싸우거나 다투지 않은 가족 아프지 않은 가족 별 탈 없는 교우관계 별 탈 없는 직장 내 동료관계 스트레스나 과한 업무지만 실수를 용인할 정도의 일 아프지 않은 신체(30대가 넘어가면서 생기는 지병은 제외) 딱히... 하루하루를 충실히 살다 보니 제가 하고 싶었던 글쓰기, 영어, 그림.. 2022. 3. 6. 오랜만에 글을 씁니다. 추석연휴 잘 보내고 계시나요? 오랜만에 글을 씁니다. 일상에 변화가 오게 되어 글을 쓰는 것이 쉽지 않았습니다. 제가 글 쓰는 솜씨가 부족하여 하나의 글에 약 1시간 이상 걸리는데 그 시간을 뺏기 힘들었습니다. 낮에 일하고 오후에 학원을 다니고 집에 오면 몸과 마음은 축나고 있었습니다. 마음은 항상 급하게 살다가 몸 또한 급하게 살다 보니 쉴 때는 몸살이 나서 시간이 남아도 글쓰기가 귀찮았습니다. 아직 수행이 부족하여 그렇습니다. 미미한 수행 한동안 실제로 수행이 미미했습니다. 꼭 해야 하는 것들의 시간이 줄었고, 옛 습이 올라오고 있었습니다. 담배가 피고 싶고, TV를 오랜 시간 시청하고, 멍하니 youtube를 보고, 나태하고, 게으른 모습이 다시 올라왔습니다. 규칙과는 거리가 멀고 분노가 올라오며, 우울감, 괴로움 죽고 싶은 마.. 2021. 9. 21. 자살하고 싶은 사람 어떻게 도와줘야 할까? 자살하려는 사람에게는 어떻게 행동하는 게 좋을까요? 실제로 그런 사람이 있는것은 아닌데 만약 주변 지인중에서 그런 사람을 보게 된다면, 어떻게 행동하고 어떻게 말을 해야 할지 잘 모르겠어요. 당장의 자살행위를 막는것 이외에 그 사람에게 도움이 될 만한 방법이 있을까요? 누군가를 도와주고 싶어 하는 그 마음이 따뜻해서 제 마음도 따뜻해지네요. 아마 선생님은 자살하려는 사람들을 행동을 막는 것뿐이 아니라 그런 징후가 보이는 사람에게 미리 예방 차원에서 행동과 말을 어떻게 해야 할지 고민이신 것 같아요. 자살하고 싶어 하는 이유 자살 증후가 보이는 사람들은 굉장히 예민해서 스킬로서 행동하고 말을 해봤자 전혀 위로되지 않습니다. 이해하지 않고 접근한다는 것을 단번에 알아차리기 때문이에요. 그렇기에 자살하려는 사.. 2021. 8. 19. 하)안읽씹, 읽씹하는 그 사람_ 꽉 쥐고 피는 것은 내 마음. 상편에서는 상대방의 심리와 대응할 수 있는 방법 중 하나를 이야기했습니다. 원활한 이야기를 이해하기 위해서 상편(링크)을 보고 오시는 것은 어떨까요? 전자라면 원인이 사라졌으니 우울감은 사라졌을 것이고, 후자면 다시 이야기를 해보겠습니다. 여러 전략을 구사하고 전략이 전혀 없어서 우울감이 온 상황이라고 가정을 하고 이야기를 해볼게요. 꽉 쥐고 있는 내 마음 이제 훌훌 털어야 하는 상황입니다. 근데 무언가 아쉽겠죠. 손을 피면 되는데 움켜쥐고 있는 상황이네요. 속상합니다. 방법도 없고 하루, 이틀, 1주일 1달 계속 우울하고 일이 손에 안 잡힙니다. 시간이 더 지나 3개월 6개월이 지났습니다. 아직도 붙잡고 있어요. 식욕이 떨어지거나 식욕이 왕성해져서 체중에도 변화가 오고, 일하고 있다면 직장도 그만두었습.. 2021. 8. 15. 이전 1 2 3 4 ··· 28 다음
